TEIL 3 (8 Wochenenden & 1 Block à 7 Tage)
Alex Fraim
- Stabilisierung der Praxis, Verfeinerung des Unterrichtens, vertiefte Arbeit mit Hilfsmitteln, therapeutische Ansätze, Problemfälle, usw.
- Grundprinzipien & Techniken des Online-Unterrichts
- Das Unterrichten von Pranayama
- Kreativität beim Unterrichten
- Ayurveda
- Yoga-Therapie
- Prävention durch Yoga & Ayurveda
- Vertiefte Auseinandersetzung mit Philosophie / Psychologie
- 4 Vorstellstunden
- Berufskunde / "The Yoga of Money"
- Schriftliche Abschlussprüfung
- Praktikum: Assistieren bei mind. 4 Unterrichtsterminen (außerhalb des Unterrichts)
- Praktische Abschlussprüfung (außerhalb des Unterrichts)
Termin 17 (online):- Grundprinzipien & Techniken des Online-Unterrichts
- Die Bandhas
- Die yogische Psychologie und der feinstoffliche Körper (die Nadis, die Chakras, die 3 Körper, die 5 „Koshas"), Mudras, Mantra
Termin 18:- Pranayama (Vertieferung der Praxis, das Unterrichten von Pranayama)
- Weitere Stabilisierung und Verfeinerung der Praxis
- Weitere Verfeinerung des Unterrichtens
- Weitere vertiefte Arbeit mit Hilfsmitteln
- Üben vor der Gruppe mit Feedback und Kritik
Termin 19:- Gestaltung eines 10-Wochen Anfängerkurses
- Weitere Verfeinerung des Unterrichtens
- Weitere vertiefte Arbeit mit Hilfsmitteln
- Weiteres Üben vor der Gruppe mit Feedback und Kritik
Termin 20: - Weitere Verfeinerung des Unterrichtens
- Weitere vertiefte Arbeit mit Hilfsmitteln
- Weiteres Üben vor der Gruppe mit Feedback und Kritik
Termin 21 (online):- Ayurveda: Grundprinzipien und Theorie der Ayurveda-Medizin
- Praktisches Wissen bzgl. Selbstbehandlung sowie Yoga-- Therapie, Ernährung, Pathogenese (Krankheitsentwicklung aus ayurvedischer Sicht), die Beziehung zwischen Yoga und Ayurveda sowie die Rolle des Ayurveda als Ergänzung zu Yoga
- Prävention durch Ayurveda & Yoga
Termin 22 (7 Tage - „Therapie-Woche”):- „Therapeutisches Yoga", Teil 1: Beschwerden des Bewegungsapparats. Unter anderem werden folgende Themen behandelt: Rückenprobleme, Nacken-Schulter-Probleme, Hüftprobleme, Skoliose, Knie-Verletzungen & Ischiasbeschwerden
- „Therapeutisches Yoga", Teil 2: Organische Beschwerden & Erkrankungen. Unter anderem werden folgende Themen behandelt: Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Probleme des Herz-Kreislauf-Systems, Erkrankungen der Schilddrüse, Mutliple Sklerose, Parkinson, Asthma, Tinnitus, Ängste, Depression, Menstruation, Menstruations-Beschwerden & Menopause, Yoga während der Schwangerschaft
Termin 23: - Einführung in die Sanskrit-Sprache & die Devanagari-Schrift (
देवनागरी)
- Auseinandersetzung mit der Philosophie
- Zurückkommen auf die Texte aus dem ersten Jahr
- Weitere Verfeinerung des Unterrichtens und der Arbeit mit Hilfsmitteln und Menschen mit speziellen Bedürfnissen
- Weiteres Üben vor der Gruppe mit Feedback und Kritik
- „Kreativität" beim Unterrichten
- Anspruchsvolleres Unterrichten (z.B. bei “Problemfällen")
- Arbeiten mit dem emotionalen Körper
- Arbeiten mit Trauma
- Weitere Vertiefung des Unterrichtens und der Lehrmethoden
- Vorstellstunden
Termin 24:- Tieferes Erläutern und Integrieren der Philosophie
- Weitere Vorstellstunden
- Berufskunde
- "The Yoga of Money" (Finanzieller Erfolg als Yogalehrer/in)
- Marketing
- Aspekte im Hinblick auf Ethik, Versicherung und Gesetz
- Anerkennung von den Krankenkassen
- Wiederholung und Zusammenstellung der Lehren der letzten Termine, vor allem mit Bezug auf Lehrkenntnisse und -Techniken
- Schriftliche Abschlussprüfung
- Abschlussfeier
